如何观察
-
关注行为你已经点名了，但要注意其他情况。
-
记下发生的事情，什么时候发生，在哪里发生。
-
只记下你的所见所闻。不要去猜测为什么会这样。你还不需要弄明白它的意义——只需要跟踪它。
实践:观察
想想你最后一次看到这种行为发生的情况。也看看你的笔记。用细节填入下列句子。
我的孩子不听
在早....
在首页
发生这种情况一周几次。
消息灵通
注册每周的电子邮件，其中包含对你和你的家人有用的资源。
版权所有©2014-2023 beplay使用方法为所有人理解公司